Ранний урожай второго хлеба овощеводы получают уже в начале июня. В эти сроки производители заготавливают приблизительно 15 т/га. От высадки к сбору насчитывается приблизительно месяц. Условиями прекрасного урожая являются внедрение сверх ранних сортов и проращивание клубней.
Критериев выбора действительно надёжных пластиковых окон существует очень много. В этой статье мы поговорим о том, каким образом необходимо выбирать ПВХ окна. В ней содержатся ценные советы и рекомендации от специалистов.
Прочитав данную статью, вы сможете узнать об особенностях нового Suzuki SX4. Мы расскажем, что представляет из себя новая модель - эргономичный компакт или брутальный внедорожник.
К весеннему сезону необходимо готовиться заранее – это знают все садоводы-огородники. В числе прочего, зимой рекомендуют приобретать cемена деревьев и кустарников. Это выгодно по нескольким причинам, о которых мы и поговорим.
Информационная статья о качественных широкоформатных обоях для рабочего стола. В сети Интернет вы найдете обои на все случаи жизни. Широко представлены: автомобили, девушки, животные, фильмы и игры, аниме, hi-tech картинки.
Информационный поток, выплескиваемый на нас день за днем, очень велик! Сайты, радио, телевидение, газеты, рекламные баннеры, социальные сети: в основном из этих источников мы узнаем, что случилось на планете в этот день.
Без рассады огородникам никак не обойтись. Но у рассадной технологии есть свои проблемы: зимой растениям мало света, в помещении очень жарко и сухо, да и возбудители болезней не дремлют. Поэтому особенно важно позаботиться о качестве семян и грунтов.
На сегодняшний день в детских магазинах можно приобрести кроватки самых разных конструкций, люльки, классические модели, кроватки-трансформеры. Есть мебель и отечественных и зарубежных производителей.
Проектирование деревянного дома представляет собой трудную и трудоемкую работу, от которой в дальнейшем будет зависеть капитальность строительства и основательность реализованного строения.
Город Санкт-Петербург - это знаменитый туристический центр. В данной статье мы поговорим с вами о ресторанах, которые расположены в городе Санкт-Петербург. В ней приводится их классификация и описание всех типов ресторанов. Вниманию любителей экскурсий по Сант-Петербургу (shore excursions St. Petersburg)!
К названию коэнзим Q10 мы уже привыкли, так как оно постоянно мелькает в рекламе кремов и шампуней. Вероятно, коэнзим Q10 делает кожу упругой и молодой, хотя в большей степени это маркетиноговый ход, потому как усваивание его кожей затруднено. В действительности это вещество в последние годы одно из самых новаторских, и сфера его применения в официальной медицине очень широкая, так каккоэнзим (кофермент) Q10 - главнейший участник клеточного энергетического обмена.
Чтобы понять важность кофермента Q10, необходимо знать, что такое АденозинТриФосфат (АТФ).
В организме АТФ выступает в качестве переносчика энергии, участвует в переносе молекул через оболочку клеток, отвечает за мышечные сокращения. У человека продолжительность жизни одной молекулы АТФ менее 1 мин, а значит ни о каких запасах АТФ в организме не может быть и речи при таком мимолетном сроке жизни этой молекулы. В течение суток одна молекула АТФ проходит в среднем 2000—3000 циклов синтеза. Организм человека синтезирует около 40 кг АТФ в день, и для нормальной жизнедеятельности организма необходимо каждое мгновение синтезировать новые молекулы АТФ. На АТФ базируется энергетический обмен человека! И именно достаточное количество коэнзима Q10 в клетках определяет, сможет ли наш организм производить необходимое количество энергии для жизни. Первые признаки недостатока коэнзима Q10 – это заторможенность, быстрая утомляемость, подавленное настроение и усталость.
Коэнзим Q10 и сердце
Самая большая концентрация коэнзима Q10 – в сердечной мышце, так как сердцу необходимо постоянно сокращаться, а без АТФ это невозможно. Поэтому первая область, где медицина начала активно использовать коэнзим Q10, – это кардиология. Доказано, что с возрастом количество коэнзима Q10 в миокарде сокращается и к 60 годам составляет лишь 50% от максимального значения. И именно с недостатком коэнзима Q10 связывают сердечную недостаточность. Крупное исследование влияния коэнзима Q10 на больных с сердечной недостаточностью было проведено в Италии. В течение 3 месяцев 2664 человека принимали коэнзим Q10, и результаты были более чем однозначными – у больных улучшились следующие показатели: цианоз (у 78,1 %), отеки (у 78,6 %), субъективное ощущение больными аритмии (у 63,4 %), бессонница (у 66,28 %), головокружение (у 73,1 %). Повышение коэнзима Q10 в организме также существенно улучшает состояние больных ишемической болезнью сердца и атеросклерозом.
Поэтому выводы и рекомендации закономерны: для того, чтобы обеспечивать эффективную работу сердца, можно начинать принимать коэнзимом Q10 после 30 лет, а после 40 лет принимать коэнзим Q10 необходимо.